2019年末のイベントのお知らせ・太陽礼拝108回

2019年の締めと、
2020年の新たな幕開けに・・・

慌ただしい年末年始だからこそ、そして大切な節目の時期だからこそ、清々しく新しい年始を迎える為にも、自分自身を整える大切な時間と空間を提供できればと思います。。


△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△

<太陽礼拝108回>

太陽礼拝とは。太陽・自然の恵みへの感謝をしながら、呼吸のリズムで流れるように身体を動かしていくヨガのシークエンスです。

煩悩の数と言われている108回を無心で行うことで、煩悩を手放し、全身のエネルギー、血液、リンパの巡りがよくなり、身体も心も浄化されていきます。

自分自身の身体・心と向き合い、クリアな気持ちで新しい一年を気持ちよく迎えましょう。

(初めての方でも、ご自身のペースでゆっくり休みながら行って頂けます)

日時 12/31(火) 10:00-12:00
料金 ¥1,100(税込)
場所 Yoga Shala Samadhi

※要予約 12/27(金) までに必ずご予約下さいませ。

※お問い合わせ、お申し込みはYOGA SHALA SAMADHIの下記メールフォームよりお願い致します。

Mailform

✨今年は太陽礼拝の前日に、餅つき大会を開催します✨

つきたてのお餅を美味しくお召し上がり下さいませ。
お正月用にお持ち帰り頂けます。

日時 12/30(月) 15:00-17:00
参加費 無料

※要予約 12/27(金) までに必ずご予約下さいませ。

※お問い合わせ、お申し込みはYOGA SHALA SAMADHIの下記メールフォームよりお願い致します。

Mailform

皆様のご参加をお待ちしております〜♪