西宮店 レッスン紹介 Free Style Dance Basic (フリースタイル ダンス ベーシック) 16:30-

◎ 金曜日　16:30-17:30 Free Style Dance Basic (フリースタイル ダンス ベーシック)★〜★★

小学校高学年?大人対象
クラスの前半で、ストレッチや柔軟で身体をしっかりとほぐした後、身体を部分的に動かすトレーニングをしていきます。
後半は振り付けになります。覚えた振り付けを音楽に乗せて気持ちよく身体を動かしていきましょう。
振り付けはJAZZやHIPHOPやいろいろ織り交ぜてやっていきますのでチャレンジしてみてくださいね。

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