西宮店レッスン紹介 Pelvis Control Yoga（骨盤調整ヨガ）18:30-（確認用）

◎ 火曜日 18:30-19:45 Pelvis Control Yoga ★

骨盤周りの筋肉をほぐしたり動かしたりする事で無理なく調整していきます。日常生活の不快感や不調を改善し、代謝力・免疫力を高め腰痛、肩こり、女性特有のトラブルを解消します。マッサージを取り入れながら末端からケアしていきます。身体が発する声を聞き取って、受け入れて、自身を癒す時間にしていきましょう。