土佐堀店 レッスン紹介  Body Reset Pilates(身体リセットピラティス)20:00-

◎ 木曜日 20:00~21:15 Body Reset Pilates(身体リセットピラティス) ★★

「筋膜のつながりを意識したストレッチやセルフケアで1日の疲れをリセットし、
血流がアップして疲れが取れやすくなる体作りのためのピラティスエクササイズを行います。
朝の目覚めがよくなります」

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