レッスン紹介 Shape Up Pilates(代謝アップピラティス)18:30- インストラクター:Sato ◎ 水曜日 18:30~19:45 Shape Up Pilates★★ 身体の深層部の筋肉を使うことで、内側から身体を温め、 体内の循環を促し、新陳代謝をアップさせ、健康的な身体を目指します。 身体の内側から「綺麗な女性」になりましょう! 予約する(会員の方専用)体験レッスン予約はこちら