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（受付時間：10時～22時）

春のキャンペーン

冬の名残りがなかなか去らず、春の陽気が待ち遠しい今日この頃ですが、皆様お変わりございませんか？
すこーしずつ春に近づくこの時期は、三寒四温で少し暖かくなったかと思うと急に寒さが戻ったり、なかなか体調管理が難しいものです💦

待ち遠しい春の訪れを、心身ともに健やかにお過ごし頂けるように、スタジオナチュレは全力でサポートさせて頂きたいと思います。
引き続き、ご新規の方の入会キャンペーン、会員の方のご継続キャンペーン、ご紹介キャンペーンを行っております！　ご活用下さいませ～♪♪

スタジオ ナチュレを初めてご利用の方

体験レッスン

一回ワンコインで体験レッスンを受講できる！

入会金特別割引

体験終了時入会の方に限り入会金 半額！！初月通い放題 半額 or3ヶ月通い放題 初月無料！！

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※体験終了時に即ご入会の方で、マットキープ頂ける方に限ります。
その他、日常生活にナチュレのレッスンを取り入れて頂いた方に継続キャンペーンとして
3ヶ月継続毎に、素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼント!!
さらに、6か月継続毎に、ご希望の方にはプライベートレッスン15分を無料で受けて頂けます!!
（姿勢チェック、身体のお悩み相談、レッスンへのアドバイスetc…）
※継続購入が条件です

素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼントは乞うご期待☆彡

※プライベートレッスンは、インストラクターとの時間調整をお願い致します。

既にナチュレをご利用頂いてるメンバーの方

3ヶ月継続毎に、素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼント!

健康増進、ビューティアップ、ヨガ、ピラティスを深める為に既にスタジオ ナチュレをご利用頂いているメンバーの方にも、3ヶ月継続毎に素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼント！

更に6ヶ月継続毎に、プチプライベートレッスンをプレゼント!

定期的にレッスンをご継続頂いているメンバーの方に、プチプライベートレッスンで、姿勢改善、身体のクセの理解、健康増進、ビューティアップなど、プロフェッショナルがきめ細やかなアドバイスを行い、ご自身の目標に近づいて頂けるようお手伝い致します！

お友達、ご家族ご紹介キャンペーン

会員様がご家族、お友達、職場のお仲間などご紹介頂き、ご紹介頂いたお客様がご入会された場合、素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼント!!あるいは、ご希望の方にはプライベートレッスンを無料で受けて頂けます!!（姿勢チェック、身体のお悩み相談、レッスンへのアドバイスetc…）

ご紹介頂いた方1名様ご入会 プライベートレッスン15分無料!!
ご紹介頂いた方3名様ご入会の場合 プライベートレッスン30分無料!!

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通いたくなる3つの理由

インストラクター

本格的なヨガを習得したインストラクターが丁寧に指導。

予約システム

Studio Nature独自の予約システムで “スマホ” で簡単予約。

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ハイクォリティなレッスンなのに通いやすい断然お得な料金システム。

土佐堀店 レッスンスケジュール

月 火 水 木 金 土 日
7:00-
8:15		 Morning
Yoga
（朝ヨガ）
★～★★
Yuka		 Morning
Yoga
（朝ヨガ）
★～★★
Yuka
8:00-
9:15
Men's
Yoga
（男性お勧め
ヨガ）
★～★★
Kenji 3/4,/25
Akinori 3/11,/18
10:00-
11:15		 Refresh
Pilates
(リフレッシュ
ピラティス)
★〜★★
Rie		 Relax Stretch
Yoga
(ゆるゆる
ストレッチヨガ)
★
Kumi		 Pelvis Control
Pilates
(骨盤調整
ピラティス)
★★
Macha		 Axis Control
Yoga
(体軸ヨガ)
★★★
Risa		 Wake Up
Pilates
(目覚め
ピラティス)
★～★★
Yuu.Y		 Special
Yamuna Body
Rolling
(ヤムナボディ
ローリング)
★
3/31 Tomoko		 Morning
Pilates
(朝ピラティス)
★～★★
Macha
12:00-
13:15		 Spine
Conditioning
(背骨
コンディショニング)
★
Mami		 Ballet
Exercises
(バレエエクササイズ)
★〜★★
Emiko		 Relieving
yoga
(緊張緩和ヨガ)
★
Yuka		 Lymph Massage
&Pilates
(リンパマッサージ
&ピラティス)
★～★★
Akkie		 Power Up
Yoga
(活力アップ
ヨガ)
★★
Mei		 Axis Control
Pilates
（体軸ピラティス）
★★
Nobuko		 Beginner
Ashtnaga
(初めてアシュタンガ)
★★★
Risa
14:00-
15:15		 Total
Balancing
Yoga
（トータルバランス
ヨガ）
★
Remy		 Healing
Yoga
(癒しのヨガ)
★～★★
Yoshimi		 Rhythmic
Flow Yoga
(リズミック
フローヨガ)
★★★
Remy		 Refresh
Yoga
(リフレッシュヨガ)
★〜★★
Tomoko		 Therapy
Yoga
（緩めるヨガ）
★
Mei		 Hatha
Yoga Flow
(ハタヨガフロー)
★～★★
Mei		 Refresh
Pilates
(リフレッシュ
ピラティス)
★★
Mai
18:30-
19:45		 Style Up
Pilates
(スタイル
改善
ピラティス)
★★
Mai		 Aroma Relax
Yoga
（アロマ
リラックスヨガ）
★～★★
Risa		 Aroma
Pilates
(デトックス
ピラティス)
★★
Yuu.Y		 Yoga
Therapy
(ヨーガ
セラピー)
★～★★
Masami		 Stretch
Pilates
(ストレッチ
ピラティス)
★～★★
Nobuko
20:00-
21:15		 Pelvis
Control
Yoga
（骨盤調整
ヨガ）
★★～★★★
Yuka		 Aroma Reset
Pilates
(アロマ・リセット
ピラティス)
★★
Macha		 Concentrating
yoga
(集中力を
高めるヨガ)
★★★
Yuka		 Lymph
Massage &
Pilates
(リンパマッサージ
ピラティス)
★～★★
Megumi		 Prana
Flow Yoga
(プラーナ
フローヨガ）
★★★
Risa

※★マークは難易度のレベルや運動量のレベルを表します。

レッスン予約時の注意事項

※スケジュールの都合により、インストラクター・クラス名・クラス内容は変更になる場合がございます。

※レッスンのご予約は、予約システムかメール、お電話で必ずお願い致します。予約システムではレッスン開始10分前までご予約が可能です。

※朝ヨガ・シニアヨガ・男性お勧めヨガのご予約は、前日22:00までにお願い致します。レッスン当日は、レッスン開始15分前よりお電話でもご予約を承ります。

※キャンセルのご連絡は必ずお願い致します。(予約システムでのキャンセルは、3時間前までご利用頂けます。それ以降のキャンセルは、お電話かメールでレッスン開始30分前までに必ずお願い致します。)

※朝ヨガの予約システム上のキャンセルは出来ません。メールかお電話にてご連絡をお願い致します。

※祝日18:30以降のレッスンは休講となります。

土佐堀店のレッスン詳細はこちら

西宮店 レッスンスケジュール

月 火 水 木 金 土 日
7:00-
8:15
10:00-
11:15		 Axis Control
Yoga
(体軸ヨガ)
★★
Risa		 Baby＆Mam
Yoga
(ベビー＆ママ ヨガ)
★～★★
Yoshimi		 Beginner’s
Pilates
（初心者ピラティス)
★
Megumi		 Beauty Up
Yoga
(きれいになるヨガ)
★～★★
Mei		 Basic
Pilates
(ピラティスの基礎)
★
Atsuko		 Refresh
Yoga
(リフレッシュヨガ)
★～★★
Risa		 Refresh
Gyrokinesis
(ジャイロキネシス)
★～★★
Yota
12:00-
13:15		 Stretch
Yoga
(ストレッチ
ヨガ)
★★
Yoshimi		 Stretch
Pilates
(ストレッチ
ピラティス)
★★
Megumi		 Relax
Yoga
(リラックスヨガ)
★
Kumi		 Smile
Pilates
(やさしいピラティス)
★〜★★
Rie		 Slow Flow
Yoga
（ゆるフローヨガ）
★〜★★
China		 Basic
Pilates
(ピラティスの基礎)
★
Atsuko 		Event
Lesson
-
4/1
Ballet Exercise
(バレエエクササイズ)
★
Emiko
14:00-
15:15		 Start up
pilates
（スタートアップ
ピラティス）
★〜★★
Nobuko		 Basic
Yoga
(基本のヨガ)
★
Ariko		 Beauty Up
Pilates
(姿勢美人
ピラティス）
★～★★
Akkie		 Axis Control
Yoga
(体軸ヨガ）
★★
Remy		 Lymph Massage
&Pilates
(リンパマッサージ
&ピラティス)
★〜★★
Akkie		 Alignment
Yoga
(アライメントヨガ)
★〜★★
Mone
16:30-
17:30		 Rhythm
&Dance
(親子でリズム&ダンス)
★〜★★
Nobuko
18:30-
19:45		 Pelvis
Control
Pilates
(骨盤調整
ピラティス)
★〜★★
Misaki		 Pelvis
Control
Yoga
（骨盤調整ヨガ）
★〜★★
Masumi		 Refresh
Pilates
(リフレッシュ
ピラティス)
★～★★
Rie		 Aroma
Relax
Yoga
(アロマ
リラックスヨガ)
★★
Risa		 Pilates
Beginner
(ピラティス
ビギナー)
★～★★
Mako
20:00-
21:15		 Deep Relax
Yoga
(深ーいリラックス
ヨガ)
★
Asako 		Lymph Massage
＆
Pilates
(リンパマッサージ
＆ピラティス)　
★～★★
Megumi		 Sivananda
Yoga
(シヴァナンダヨガ)
★～★★
Akinori		 Enjoy
Pilates
(エンジョイ
ピラティス)
★～★★
Nobuko		 Reset
Yoga
（リセットヨガ）
★
Asako

※★マークは難易度のレベルや運動量のレベルを表します。

レッスン予約時の注意事項

※スケジュールの都合により、インストラクター・クラス名・クラス内容は変更になる場合がございます。

※レッスンのご予約は、予約システムかメール、お電話で必ずお願い致します。予約システムではレッスン開始10分前までご予約が可能です。

※キャンセルのご連絡は必ずお願い致します。(予約システムでのキャンセルは、3時間前までご利用頂けます。それ以降のキャンセルは、お電話かメールでレッスン開始30分前までに必ずお願い致します。)

※祝日18:30以降のレッスンは休講となります。

西宮店レッスン詳細はこちら

インストラクター

Risa
Risa
Mei
Mei
Tomoko
Tomoko
Macha
Macha
Momoka
Momoka
Hiromi
Hiromi