大阪肥後橋・兵庫西宮のヨガスタジオスタジオナチュレ

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西宮店　 0798-37-0039
（受付時間：9時～21時）

～～ヨガ友の輪を広げよう！！～～

ご家族、お友達、職場のお仲間など、スタジオナチュレにご紹介頂き、ご紹介頂いたお客様がご入会された場合、

500円割引クーポンをプレゼント！！

★1名様ご紹介、ご入会の場合 500円割引クーポン1枚GET!!

★3名様ご紹介、皆様ご入会の場合 500円割引クーポン3枚GET!!

※割引クーポンは、1回につき1枚のご利用になります。

ご入会頂くお客様はお得なご入会キャンペーンの対象となります。

★ヨガやピラティスのレッスンをお友達と一緒に楽しみながら、健康増進、ビューティーアップにご活用くださいませ♪♪★
※割引クーポンは、他のキャンペーンとの併用は出来ません。

陽射しに春のぬくもりを感じる季節になりました。冬眠していた生き物たちが目覚めるように、今の時季は自然界がどんどん活動的になっていく頃。
同じように自然のリズムにしたがうならば、私たちも動き出すタイミングです。
冬の間の習慣を変えて、少しアクティブに身体を動かしましょう!!
呼吸と共にしっかり動いて、身体の芯から熱を生み出し、冬の間にこもったエネルギーを発散します。縮こまった心も身体もすっきりリフレッシュ!!
そんな季節の変わり目にも、はつらつと元気にお過ごし頂けるよう、スタジオナチュレは全力でサポートさせて頂きたいと思います。
ご新規の方の春のご入会キャンペーン、会員の方のご継続キャンペーン、ご紹介キャンペーンを行っております！是非是非ご活用下さいませ～♪♪

“有名ブランド”ヨガマットプレゼント！（条件有）

※体験終了時に即ご入会の方で、マットキープ頂ける方に限ります。
その他、日常生活にナチュレのレッスンを取り入れて頂いた方に継続キャンペーン
として3ヶ月継続毎に、素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼント!!
さらに、6か月継続毎に、ご希望の方にはプライベートレッスン15分を無料で受けて頂けます!!
（姿勢チェック、身体のお悩み相談、レッスンへのアドバイスetc…）
※継続購入が条件です

お友達、ご家族ご紹介キャンペーン

会員様がご家族、お友達、職場のお仲間などご紹介頂き、ご紹介頂いたお客様がご入会された場合、素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼント!!あるいは、ご希望の方にはプライベートレッスンを無料で受けて頂けます!!（姿勢チェック、身体のお悩み相談、レッスンへのアドバイスetc…）

ご紹介頂いた方1名様ご入会プライベートレッスン15分無料!!
ご紹介頂いた方3名様ご入会の場合プライベートレッスン30分無料!!

インストラクター

本格的なヨガを習得したインストラクターが丁寧に指導。

予約システム

Studio Nature独自の予約システムで “スマホ” で簡単予約。

プライス

ハイクォリティなレッスンなのに通いやすい断然お得な料金システム。

	月	火	水	木	金	土	日
7:00- 8:15			Morning Yoga （朝ヨガ） ★～★★ Yuko.T		Morning Yoga （朝ヨガ） ★～★★ Yuko.T
8:00- 9:15							Men's Yoga （男性お勧めヨガ） ★～★★ Kenji
10:00- 11:15	Refresh Pilates (リフレッシュピラティス) ★~★★ Shiori	Relax Stretch Yoga (ゆるゆるストレッチヨガ) ★ Kumi	Standiong Pilates (スタンディングピラティス) ★~★★ Shiori	Pelvis Control Yoga (骨盤調整) ★~★★ Yuko.T	Body Intelligence Pilates (身体をつくるピラティス) ★～★★ Takako	Special Yamuna Body Rolling (ヤムナボディローリング) ★ 4/13 Tomoko	Morning Pilates (朝ピラティス) ★～★★ Macha
12:00- 13:15	KaQiLa (カキラ) ★～★★ SAaYa	Ballet Exercises (バレエエクササイズ) ★〜★★ Emiko	Women’s yoga (女性の為のヨガ) ★★ Yukiko	Body Make Pilates (ボディメイクピラティス) ★～★★	Power Up Yoga (活力アップヨガ) ★★ Mei	Cordination Pilates （からだをつなげるピラティス） ★~★★ Mayu	Hatha Yoga (ハタヨガ) ★★~★★★ Risa
14:00- 15:15	Pilates Beauty Posture （美姿勢ピラティス） ★★ Shiori	Conditioning Pilates (自己調整ピラティス) ★～★★ Yumiko	Style Up Yoga (スタイルアップヨガ) ★★ Moeko	Refresh Yoga (リフレッシュヨガ) ★〜★★ Tomoko	Therapy Yoga （緩めるヨガ） ★ Mei	Hatha Yoga Flow (ハタヨガフロー) ★～★★ Mei	Power Yoga (パワーヨガ) ★★~★★★ Moeko
18:30- 19:45	Style Up Pilates (スタイルアップピラティス) ★★~★★★ Shiori	Flow Yoga (フローヨガ) ★★ Miyu	Power Yoga (パワーヨガ) ★★~★★★ Moeko	Aroma Reset Yoga (アロマリセットヨガ) ★ Tomoko	Yin yoga (陰ヨガ) ★~★★ Naoko
20:00- 21:15	Detox Flow Yoga （デトックスフローヨガ） ★★~★★★ Yuko.T	Fascia Release Pilates (筋膜リリース＆ピラティス) ★~★★ Satsuki	Yin yoga (陰ヨガ) ★~★★ Naoko	Body Reset Pilates (身体リセットピラティス) ★★ Megumi	Prana Flow Yoga (プラーナフローヨガ） ★★★ Risa

※★マークは難易度のレベルや運動量のレベルを表します。

レッスン予約時の注意事項

※スケジュールの都合により、インストラクター・クラス名・クラス内容は変更になる場合がございます。

※レッスンのご予約は、予約システムかメール、お電話で必ずお願い致します。予約システムではレッスン開始10分前までご予約が可能です。

※朝ヨガ・シニアヨガ・男性お勧めヨガのご予約は、前日22:00までにお願い致します。レッスン当日は、レッスン開始15分前よりお電話でもご予約を承ります。

※キャンセルのご連絡は必ずお願い致します。(予約システムでのキャンセルは、3時間前までご利用頂けます。それ以降のキャンセルは、お電話かメールでレッスン開始30分前までに必ずお願い致します。)

※朝ヨガの予約システム上のキャンセルは出来ません。メールかお電話にてご連絡をお願い致します。

※祝日18:30以降のレッスンは休講となります。

土佐堀店のレッスン詳細はこちら

	月	火	水	木	金	土	日
7:00- 8:15
10:00- 11:15	Open Heart Yoga (胸を開く朝ヨガ) ★~★★ Yori	Pelvis Control Yoga (骨盤調整ヨガ) ★ Kurumi	Shape Up Pilates （引き締めピラティス) ★★ Megumi	Beauty Up Yoga (きれいになるヨガ) ★～★★ Mei	Basic Pilates (ピラティスの基礎) ★ Yuko.I	Body Intelligence Pilates (身体をつくるピラティス) ★～★★ Takako	Refresh Gyrokinesis (ジャイロキネシス) ★～★★ Yota
12:00- 13:15	Open Pilates (からだを広げるピラティス) ★ Mayu	Pilates Props (ピラティスプロップス) ★~★★ Kayo	Relax Yoga (リラックスヨガ) ★ Kumi	Body Make Pilates (ボディメイクピラティス) ★ Kurumi	Body Conditioning (身体コンディショニング) ★〜★★ Risa	Relax Flow Yoga (リラックスフローヨガ) ★ Yuko.T	Yin Yoga Basic （初めての陰ヨガ） ★ Naoko
14:00- 15:15	Yamuna Body Rolling （ヤムナボディローリング） ★ Mayu	Body Reset Yoga (ボディリセットヨガ) ★★ Kurumi	Functional Pilates (ファンクショナルピラティス） ★★ Masumi	Hatha Yoga Basic (ハタヨガベーシック） ★★ Risa	Myofascial Release & Pilate (筋膜リリース &ピラティス) ★〜★★ Masumi	Alignment Yoga (アライメントヨガ) ★〜★★ Mone	Event Lesson Ballet Exercise (バレエエクササイズ) ★ 4/14 Emiko
16:30- 17:30					Free Style Dance Basic (フリースタイルダンスベーシック) ★〜★★ Kyoko	Evevt Lesson Mam＆Kids Yoga (親子でヨガ) ★ 4/20 Rina & Tomo
18:30- 19:45	Flow Yoga (フローヨガ) ★~★★ Miyu	Pelvis Control Yoga （骨盤調整ヨガ） ★ Yuko.T	KaQiLa (カキラ) ★~★★ SAaYa	Body Make Pilates (ボディメイクピラティス) ★～★★ Kurumi	Open Pilates (からだを広げるピラティ) ★ Mayu
20:00- 21:15	Yin Yoga Basic （初めての陰ヨガ） ★ Naoko	Detox Pilates (デトックスピラティス) ★★ Macha	Aroma Relax Yoga アロマリラックスヨガ） ★〜★★ Risa	Reset Yoga (リセットヨガ) ★ Yori	Yamuna Body Rolling (ヤムナボディローリング) ★ Mayu