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新春のキャンペーン

新年明けましておめでとうございます
皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。

2022年が皆さまにとって明るく希望に溢れる1年となりますように。
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
スタジオナチュレは、皆様の心と身体の健康をサポート致します。

心も身体もベストコンディションを維持するために、規則正しい生活習慣を心がけるのはもちろんのこと、
それに加えてやはり、定期的な適度な運動は一番オススメ！！
運動して筋肉をつけることで、筋肉は体の中で最も多くの熱を生み出します。
下半身のストレッチやセルフマッサージもGood！血流やリンパ液の循環を促します。

特にしっかり呼吸に意識を向けて身体を動かす有酸素運動は、身体の芯から熱を生み出し、
自律神経のバランスを整えるセロトニンが分泌されますので、ヨガやピラティスは最適です♪♪

継続的に身体を動かし、自律神経のバランスを整え、心も身体も軽やかにリフレッシュしましょう！！
はつらつと元気で健やかにお過ごし頂けるよう、スタジオナチュレは全力でサポートさせて頂きます。

ご新規の方のご入会キャンペーン、会員の方のご継続キャンペーン、ご紹介キャンペーンを行っております！
是非是非ご活用下さいませ～♪♪