西宮店 レッスン紹介 Reset Yoga(リセットヨガ)20:00-

◎ 金曜日 20:00~21:15 Reset Yoga 

リセットヨガのクラスでは、一週間使い続けてきた身体と心を呼吸と共に癒し、ゆっくりと全身ほぐしていきます。そして徐々に体温を上げていき、動かしやすい身体に導きます。また日々の身体の使い方やクセからくる歪みも整えて身体全体、軽くなり週末をhappyに過ごしましょう🎶

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