西宮店 レッスン紹介 Self Massage Pilates (セルフマッサージピラティス)20:00-

◎ 火曜日 20:00~21:15 Self Massage Pilates

自分足裏って見たことありますか?
普段立っているから使ってると思っていても正しく使えてないと皮がむけたりタコが出来たり……
立ち方が正しくないとふくらはぎまで太くなります!

足裏から全身しっかりマッサージし身体のめぐりを良くしてから動くことで代謝アップに繋がったり身体が軽くなります。
少し触るだけでこんだけ変化するんだ!というのをぜひ感じてほしいです♪

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