西宮店 レッスン紹介 Refresh Gyrokinesis(リフレッシュジャイロキ二シス)10:00-

◎ 日曜日 10:00~11:15 Refresh Gyrokinesis ★〜★★

椅子に座って、セルフマッサージからゆっくりスタートします。
呼吸リズムと動きのハーモニーを楽しみながら、背骨や関節の本来のスペースを取り戻していく、心にも身体に優しいボディワークです。日曜朝にふさわしい爽快感と開放感を、ぜひ体感してください。

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