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春のキャンペーン

ポカポカ陽気が心地よく、木々もすっかり芽吹き、吹く風も柔らかな季節となりました。あっという間に春爛漫の桜の季節ですね。
うららかな春から初夏の気配さえも感じる今日この頃、皆様お変わりございませんか?

新年度を迎え環境に変化がある方や、過ごしやすい季節にはなったものの、花粉に悩まされる方も・・・
そんな季節の変わり目に、心身ともに健やかなる日々をお過ごし頂けるように、スタジオナチュレは全力でサポートさせて頂きたいと思います。
ご新規の方の春の入会キャンペーン、会員の方のご継続キャンペーン、ご紹介キャンペーンを行っております! ご活用下さいませ~♪♪

スタジオ ナチュレを初めてご利用の方

体験レッスン

一回ワンコインで体験レッスンを受講できる!

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体験終了時入会の方に限り入会金 半額!!初月通い放題 半額 or3ヶ月通い放題 初月無料!!

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※体験終了時に即ご入会の方で、マットキープ頂ける方に限ります。
その他、日常生活にナチュレのレッスンを取り入れて頂いた方に継続キャンペーンとして
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さらに、6か月継続毎に、ご希望の方にはプライベートレッスン15分を無料で受けて頂けます!!
(姿勢チェック、身体のお悩み相談、レッスンへのアドバイスetc…)
※継続購入が条件です

素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼントは乞うご期待☆彡

※プライベートレッスンは、インストラクターとの時間調整をお願い致します。

既にナチュレをご利用頂いてるメンバーの方

3ヶ月継続毎に、素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼント!

健康増進、ビューティアップ、ヨガ、ピラティスを深める為に既にスタジオ ナチュレをご利用頂いているメンバーの方にも、3ヶ月継続毎に素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼント!

更に6ヶ月継続毎に、プチプライベートレッスンをプレゼント!

定期的にレッスンをご継続頂いているメンバーの方に、プチプライベートレッスンで、姿勢改善、身体のクセの理解、健康増進、ビューティアップなど、プロフェッショナルがきめ細やかなアドバイスを行い、ご自身の目標に近づいて頂けるようお手伝い致します!

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会員様がご家族、お友達、職場のお仲間などご紹介頂き、ご紹介頂いたお客様がご入会された場合、素敵なヨガグッズ・ヘルシーグッズプレゼント!!あるいは、ご希望の方にはプライベートレッスンを無料で受けて頂けます!!(姿勢チェック、身体のお悩み相談、レッスンへのアドバイスetc…)

ご紹介頂いた方1名様ご入会 プライベートレッスン15分無料!!
ご紹介頂いた方3名様ご入会の場合 プライベートレッスン30分無料!!

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土佐堀店 レッスンスケジュール

7:00-
8:15
Morning
Yoga
(朝ヨガ)
★~★★
Yuka
Morning
Yoga
(朝ヨガ)
★~★★
Yuka
8:00-
9:15

Men's
Yoga
(男性お勧め
ヨガ)
★~★★
Kenji 5/27
10:00-
11:15
Refresh
Pilates
(リフレッシュ
ピラティス)
★〜★★
Rie
Relax Stretch
Yoga
(ゆるゆる
ストレッチヨガ)

Kumi
Pelvis Control
Pilates
(骨盤調整
ピラティス)
★★
Macha
Axis Control
Yoga
(体軸ヨガ)
★★★
Risa
Wake Up
Pilates
(目覚め
ピラティス)
★~★★
Yuu.Y
Special
Yamuna Body
Rolling
(ヤムナボディ
ローリング)

4/28 Taka
Morning
Pilates
(朝ピラティス)
★~★★
Macha
12:00-
13:15
Spine
Conditioning
(背骨
コンディショニング)

Mami
Ballet
Exercises
(バレエエクササイズ)
★〜★★
Emiko
Relieving
yoga
(緊張緩和ヨガ)

Yuka
Lymph Massage
&Pilates
(リンパマッサージ
&ピラティス)
★~★★
Akkie
Power Up
Yoga
(活力アップ
ヨガ)
★★
Mei
Axis Control
Pilates
(体軸ピラティス)
★★
Nobuko
Beginner
Ashtnaga
(初めてアシュタンガ)
★★★
Risa
14:00-
15:15
Total
Balancing
Yoga
(トータルバランス
ヨガ)

Remy
Healing
Yoga
(癒しのヨガ)
★~★★
Yoshimi
Rhythmic
Flow Yoga
(リズミック
フローヨガ)
★★★
Remy
Refresh
Yoga
(リフレッシュヨガ)
★〜★★
Tomoko
Therapy
Yoga
(緩めるヨガ)

Mei
Hatha
Yoga Flow
(ハタヨガフロー)
★~★★
Mei
Refresh
Pilates
(リフレッシュ
ピラティス)
★★
Mai
18:30-
19:45
Style Up
Pilates
(スタイル
改善
ピラティス)
★★
Mai
Aroma Relax
Yoga
(アロマ
リラックスヨガ)
★~★★
Risa
Aroma
Pilates
(デトックス
ピラティス)
★★
Yuu.Y
Aroma
Reset Yoga
(アロマリセットヨガ)

Tomoko
Stretch
Pilates
(ストレッチ
ピラティス)
★~★★
Nobuko
20:00-
21:15
Pelvis
Control
Yoga
(骨盤調整
ヨガ)
★★~★★★
Yuka
Aroma Reset
Pilates
(アロマ・リセット
ピラティス)
★★
Macha
Concentrating
yoga
(集中力を
高めるヨガ)
★★★
Yuka
Lymph
Massage &
Pilates
(リンパマッサージ
ピラティス)
★~★★
Megumi
Prana
Flow Yoga
(プラーナ
フローヨガ)
★★★
Risa

マークは難易度のレベルや運動量のレベルを表します。

レッスン予約時の注意事項

※スケジュールの都合により、インストラクター・クラス名・クラス内容は変更になる場合がございます。

※レッスンのご予約は、予約システムかメール、お電話で必ずお願い致します。予約システムではレッスン開始10分前までご予約が可能です。

※朝ヨガ・シニアヨガ・男性お勧めヨガのご予約は、前日22:00までにお願い致します。レッスン当日は、レッスン開始15分前よりお電話でもご予約を承ります。

※キャンセルのご連絡は必ずお願い致します。(予約システムでのキャンセルは、3時間前までご利用頂けます。それ以降のキャンセルは、お電話かメールでレッスン開始30分前までに必ずお願い致します。)

※朝ヨガの予約システム上のキャンセルは出来ません。メールかお電話にてご連絡をお願い致します。

※祝日18:30以降のレッスンは休講となります。

土佐堀店のレッスン詳細はこちら

西宮店 レッスンスケジュール

7:00-
8:15
10:00-
11:15
Axis Control
Yoga
(体軸ヨガ)
★★
Risa
Baby&Mam
Yoga
(ベビー&ママ ヨガ)
★~★★
Yoshimi
Beginner’s
Pilates
(初心者ピラティス)

Megumi
Beauty Up
Yoga
(きれいになるヨガ)
★~★★
Mei
Basic
Pilates
(ピラティスの基礎)

Atsuko
Refresh
Yoga
(リフレッシュヨガ)
★~★★
Risa
Refresh
Gyrokinesis
(ジャイロキネシス)
★~★★
Yota
12:00-
13:15
Stretch
Yoga
(ストレッチ
ヨガ)
★★
Yoshimi
Stretch
Pilates
(ストレッチ
ピラティス)
★★
Megumi
Relax
Yoga
(リラックスヨガ)

Kumi
Smile
Pilates
(やさしいピラティス)
★〜★★
Rie
Relax
Yoga
(カラダほぐしヨガ)

Remy
Basic
Pilates
(ピラティスの基礎)

Atsuko
Event
Lesson
-
4/29
Basic Pilates
(基本のピラティス)

Atsuko
14:00-
15:15
Start up
pilates
(スタートアップ
ピラティス)
★〜★★
Nobuko
Basic
Yoga
(基本のヨガ)
★〜★★
Ariko
Beauty Up
Pilates
(姿勢美人
ピラティス)
★~★★
Akkie
Axis Control
Yoga
(体軸ヨガ)
★★
Remy
Lymph Massage
&Pilates
(リンパマッサージ
&ピラティス)
★〜★★
Akkie
Alignment
Yoga
(アライメントヨガ)
★〜★★
Mone
Ballet Exercise
(バレエエクササイズ)
-
4/22

Emiko
16:30-
17:30
Rhythm
&Dance
(親子でリズム&ダンス)
★〜★★
Nobuko
18:30-
19:45
Pelvis
Control
Pilates
(骨盤調整
ピラティス)
★〜★★
Misaki
Pelvis
Control
Yoga
(骨盤調整ヨガ)

Masumi
Refresh
Pilates
(リフレッシュ
ピラティス)
★~★★
Rie
Aroma
Relax
Yoga
(アロマ
リラックスヨガ)
★~★★
Risa
Pilates
Beginner
(ピラティス
ビギナー)
★~★★
Mako
20:00-
21:15
Yin Yoga
Basic
(初めての陰ヨガ)

Naoko
Lymph Massage

Pilates
(リンパマッサージ
&ピラティス) 
★~★★
Megumi
Prana
Flow Yoga
(プラーナフローヨガ)
★★
Risa
Enjoy
Pilates
(エンジョイ
ピラティス)
★~★★
Nobuko
Reset
Yoga
(リセットヨガ)

Hitomi

マークは難易度のレベルや運動量のレベルを表します。

レッスン予約時の注意事項

※スケジュールの都合により、インストラクター・クラス名・クラス内容は変更になる場合がございます。

※レッスンのご予約は、予約システムかメール、お電話で必ずお願い致します。予約システムではレッスン開始10分前までご予約が可能です。

※キャンセルのご連絡は必ずお願い致します。(予約システムでのキャンセルは、3時間前までご利用頂けます。それ以降のキャンセルは、お電話かメールでレッスン開始30分前までに必ずお願い致します。)

※祝日18:30以降のレッスンは休講となります。

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